反射の統合ワークというものをご存じでしょうか？
赤ちゃん～子どもの頃にかけて起こるべき「反射」が体に残っていると下記のような不具合を抱えたまま生活することになり、生き辛さを感じてしまうと言われています。
・ストレスに弱い
・気持ちを伝えるのが苦手
・心配症、不安
・恐怖症、臆病
・人間関係を築くのが苦手
・人見知り
・緊張してうまく話せない
・生理痛、PMS
・がんばっても、人と同じようにできない
・集団が苦手
スピ系でも同じ「統合ワーク」というフレーズを使っておられるようですが、こちらは【反射の統合ワーク】となり全くの別物。
心をからだの成長・発達に関わってくるものです。
触れる・なでるという体に心地よい・不快に感じない程度の刺激を与えながらの施術で体に残存する反射を統合させていく、という作業ですね。
マッサージや整体とは違うかと思うのですが、近い要素はある不思議な感覚。
反射の統合ワーク | 愛知豊橋 【足腰ひざ専門】いのうえ整体院 (ameblo.jp)
この反射の統合ワーク、ご縁があって一度受けてみたいと思って行ってきました。（↑いのうえ整体院）
施術前にチェックシートに記入してカウンセリング。
その後施術を受けるわけですが、ほんとに触れる・さする程度なので全然嫌な感じは無いし、それでいて体の奥からギュワ～ンと筋肉がゆるんでいく感じがとっても不思議でした。(モルフォセラピーの感触に近いかも)
特に印象的だったのはさすられている内に段々呼吸が深くなったなぁと思ったら、顔の奥（頭の中？）や胸の奥からギッシギシに丸くなって固まっていた筋肉の塊がフワ～っと解け、ゆっくり開いていく感じ。
整体とは違う、もっと奥から解ける感覚。
この統合ワークを続けて統合させていくことで体の使い方がスムーズになったり、いままでストレスに感じていたことも特に気にならなくなっていくそうです。（鈍感になるわけではない）
今まで積み重ねの訓練によって出来ていたこと、得意なことが各々あると思います。
それをやっている時に実は息を止めてやっていることが多い、ということがあると聞き「それめちゃめちゃ当てはまる！」と思いました。
私はギターを弾きますが、速いフレーズや神経を集中させている時に「気が付いたら息とめてるなぁ」と毎回思っていたんですよ。
でも息止めて弾かないと安定して弾けないしどうもリズムも乱れがちになっちゃうので「もっとリラックスして弾きたいな」とか、歌の時にどうしても力んでしまいピッチがズレて音程が安定しない、という悩みもありました。
それを施術後の個人練習の時に確認してみたんです。
そしたらね・・・
いつもと同じ感じで弾いていたら、めっちゃ速い曲なのに気が付いたらその速さを追い越して弾いてたり（いつもは曲のスピードについていくのに頑張る感じ）、いつもよりずっと安定してスムーズにリラックスしてフレーズを弾けていました。
歌も喉や顔の奥？がいつも力んでいたんですけど、それも無くとても自然。
これは驚きでした。
しかも統合された後は元の状態に戻ることはないそうです！これは嬉しいですね。
しかしストレスがかかり続ければそれに対する体の反応はあるので、ネガは出る。しかしそれに気付ければ力みを抜けるので、全然大丈夫。
それも実感しました。
だから今までの努力、訓練がより実ることになると思いますよ。
いや～ 素晴らしい。
だから「才能を開く根っこを育てる」（梅田幸子さん）とかいうフレーズになるんですね。
最初お話を伺ってネットで調べても半信半疑だったし、よく分からなかったんですが受けたら腑に落ちました。
生き辛さ、人間関係、作業の不器用さ、感情のコントロール等で悩まれている方は一度受けてみると変化が出るかもしれません。
「うまくいかないのは〇〇のせいだ」みたいな他責思考も反射だったりするようですので、そんな状態を変えたいと思う人も受けてみると良いと思います。
もちろん人生ですから自分で努力することも必要ですし、運もあるでしょう。
私はこれで生きてきました（笑）。
こういう気持ちはある程度は必要だとは思っていますが、その先へ行きたい。
そういう方には良いと思います。
愛知県豊橋市中岩田3-3-5 キューブハウスＢ